ブログ◇ブログ記事を書く時気をつけていること
前回の記事、ネットの糖尿病関連情報を見たとき気をつけていることに引き続き、記事を書く時に気を付けていること、意識していることです。
ブログ◇EBM・論文・現在の治療法など糖尿病の栄養指導は役に立ちますか
妻がお世話になっている美容師さんから聞いた話です。 最近お母さん（70才台）が糖尿病になったという話を聞いたのが数か月前のことです。その美容師さんが食事などサポートをしたいけどどんなものが食べられるんですかねえ、という話になったので、...
糖質制限と血糖値ローソンのアジフライ甘く見ていました
出張中です。夕食をホテルの近くのローソンで購入して食べことにことにしました。
EBM・論文・現在の治療法などネットの糖尿病関連情報を見たとき気をつけている（意識している）こと
このブログではどんなことを記事にすると役立つのでしょうかに励ましや温かいコメントをいくつもいただきました。 コメントをいただくことで記事を書く力もいただきますし、また新たな情報を知り学ぶきっかけになるので記事の内容もより良いものにすること...
糖質制限と血糖値薬－私の糖尿病対処方針(10か月目)３
ブログのタイトル「薬いらずの」の通り、薬は使いたくありません。これは正しいかどうかではなく、自分が経験してきたことからの価値観なので、大切にしつつ、あまりこだわりすぎないようにしたいとは思っています。
糖質制限と血糖値空腹時血糖値の推移（10か月）－相変わらずです。
9月に入ったので、自己けっとそきての結果をまとめてみました。 最近は空腹時血糖値少し改善しているような気がしていたのですが。 残念ながら相変わらずでした。 平均値を見ると 3月（5か月目） 127 4月（6か月...
ブログ◇このブログではどんなことを記事にすると役立つのでしょうか
1月からブログを始めて8か月がたちました。おかげさまで少しづつ見てくれる人数を増えているようです。コメントをいただくことで、私も考えたり情報を入手するきっかけをもらったり、励みになっています。
EBM・論文・現在の治療法など糖尿病治療に間欠的ファスティング－やってみる価値ありかもしれません
脂質制限で糖尿病が治る(かも)、と主張する医師のブロブに間欠的ファスティングが紹介されていました。糖尿病治療に有効なのだそうです。間欠的ファスティングというのは、週に一日とか、朝食だけを抜いて、夕食後16時間とかの小刻みな間欠的ファスティング（断食）です。